Bewegungsmangel und seine Folgen

Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht, haben Probleme beim Laufen oder sonstige Schmerzen. Einer der Hauptgründe für diese gesundheitlichen Probleme ist der weitverbreitete Bewegungsmangel in unserer heutigen Gesellschaft. Ein Mangel an Bewegung heißt schlichtweg, dass wir uns weniger bewegen, als unser Körper es eigentlich nötig hätte um gesund und fit zu bleiben. Die Folge: körperliche und auch psychische Beschwerden.

» Weiterlesen

Baumhaus bauen – hilfreiche Tipps

Von einem Baumhaus träumen viele Kinder oder Erwachsene, die Kinder geblieben sind. Wer ein großes Grundstück besitzt oder zumindest einen Garten mit einem stabilen, großen Baum, ist gar nicht so weit davon entfernt, diesen Traum Wirklichkeit werden zu lassen. Denn eigentlich ist es für den Hobbybastler unter uns gar nicht so schwer, sich auch selbst ein Baumhaus zu bauen, am besten natürlich noch als ein ganzes Familienerlebnis. Kinder können Bretter mitschneiden und streichen, können mitplanen und mit einkaufen gehen. Die Baumärkte haben ja seit jeher für das gartenfreundliche Deutschland eine große Auswahl an Brettern für das Heimwerkerdasein.

» Weiterlesen

Routinebesuche beim Zahnarzt sind wichtig

“Damit deine Zähne schön weiß und gesund bleiben, musst du zum Zahnarzt” – solche oder auch ähnliche Sätze hat wohl jeder von uns in seiner Kindheit schon einmal von den Eltern gehört. Als Kind hat man nur meist keine Lust auf den Zahnarztbesuch oder hat sogar Angst davor. Dabei ist der regelmäßige Gang zum Zahnarzt für eine einfache Routineuntersuchung sehr wichtig für uns und unsere Zähne.

» Weiterlesen

Gesunde Zähne – Wichtig für den gesamten Organismus

Wenn es um unsere Zähne geht, sollten wir sehr behutsam sein. Durch die richtige Pflege und Reinigung können wir sie nicht nur schön und strahlend, sondern auch gesund halten. Denn nicht nur das Aussehen ist wichtig, die Zähne müssen auch kräftig sein, damit wir sie tagtäglich benutzen können. Leider gibt es viele äußere Einflüsse, die unserem schönen Lächeln schaden können. Erkrankungen wie Karies oder Parodontitis sind einer der Hauptgründe, warum unsere Beißer kaputt gehen oder sogar gezogen werden müssen. Das Ergebnis: Schmerzen durch Entzündungen oder Lücken im Gebiss. Dadurch wird die Kauleistung um einiges eingeschränkt und das genussvolle Essen kann man erst einmal vergessen. Ein erkrankter Zahn kann aber auch für den Rest des Organismus ein Risiko bergen. Ist das Zahnfleisch durchgehend entzündet, belastet es zusätzlich auch das Immunsystem und erhöht sogar das Risiko für Herzinfarkte, Rheuma, oder Diabetes. Durch den Entzündungsherd gelangen ständig Bakterien und andere Giftstoffe in den Blutkreislauf und somit in den gesamten Körper. Vor allem für Menschen, die aufgrund anderer Erkrankungen ein bereits geschwächtes Immunsystem besitzen, kann dies schwerwiegende Folgen haben. Erkrankungen der Zähne belasten aber nicht nur die umliegenden Organe, sie können auch die Psyche des Menschen beeinflussen. Die Erkrankungen haben oft die Folge, dass die Zähne sich verfärben, abbrechen, verfaulen oder ganz ausfallen. Für Betroffene kann dies eine große psychische Belastung darstellen. Sie trauen sich nicht mehr zu lachen oder gar zu reden, weil man sonst das unschöne Gebiss sehen könnte. Dies kann soweit führen, dass sich der Mensch komplett zurückzieht und in eine Depression verfällt.

» Weiterlesen

Was der Hautarzt alles für Sie tun kann

Es gibt heute sehr viele Fachärzte, zum Beispiel den Hautarzt. Für jeden Bereich des menschlichen Körpers kann man einen speziellen Arzt aufsuchen. Da gibt es den Gastroentereologen, den Gynäkologen, den Augenarzt, den Zahnarzt und den Urologen, um nur einige zu nennen. Jeder hat sein Fachgebiet, weswegen sich die Studiengänge ab den Grundstudium auch maßgeblich unterscheiden. Ein Allgemeinarzt muss zum Beispiel keine Fähigkeiten im Bereich Chirurgie besitzen. Ein Urologe muss keine Zähne füllen können. Doch was muss eigentlich ein Hautarzt können und was kann er eigentlich für Sie tun?

» Weiterlesen

Blockhausbau auf dem eigenen Grundstück

Viele Menschen entschließen sich, das eigene Haus auf dem Grundstück in Blockbauweise zu errichten. Diese Häuser zeichnen sich aus durch eine Bausart mit Baumstämmen, die übereinander liegen. Das Holz kann hierbei bearbeitet sein oder aber auch in einem rohen und unbearbeiteten Zustand. Die Baumstämme werden dabei nicht zerkleinert, sondern werden zum Teil als komplette Stämme verarbeitet. Wer in einem solchen Haus wohnt, der wägt sich in mitten der Natur.

» Weiterlesen

Der Look der Stars

Taylor Swift, Koin Kardashian, Jennifer Lawrence und viele andere Stars prägen die Modewelt von heute. Die Teens und jungen Damen blättern vor einem Bummel zum Shoppen durch die Stadt die Instyle und die Glamour durch, um sich zu informieren, welche Must-Haves es in der aktuellen Modeszene gibt. Die Stars orientieren sich wiederum an den Vorgaben und Trends aus Mailand, Paris und New York. So kommt die Mode der großen Labels der Welt direkt in die Kleiderschränke aller modebewussten Mädchen, jungen und älteren Damen, weltweit, europaweit und auch hier zu uns nach Deutschland.

» Weiterlesen

Jugendlichkeit als Dauertrend

Ein jugendliches Aussehen kommt nicht aus der Mode. Glatte Haut zeigt, dass man jung ist und attraktiv. Egal, in welche Epoche der menschlichen Geschichte man schaut, auf den Gemälden sind immer attraktive junge Frauen abgebildet. Die Hochglanzmagazine zeigen auch nur visuell optimierte Models, die die aktuelle Mode präsentieren. Vergleicht man ungeschminkte und ungeschönte Fotos der Models mit denen, die man auf den Titelbilder sehen kann, so ist sicher, dass hier an einem Ideal gearbeitet wird. Doch wie kann man sich die ewige Jugend in der Wirklichkeit tatsächlich erhalten? Wie lässt sich der Trend verwirklichen, selbst wenn man schon die ersten Falten auf dem Gesicht sieht?

» Weiterlesen

Zahnimplantate für ein starkes Gebiss

Aus den verschiedensten Gründen können Zähne ausfallen. Meist steckt eine Erkrankung dahinter. So kann eine Karies zum Beispiel nicht nur den Zahnschmelz an der Oberfläche angreifen, sondern auch die Wurzel befallen und diese dauerhaft schädigen. Auch eine extreme Parodontitis, die nicht angemessen behandelt wird, kann dazu führen, dass der Zahn nicht mehr fest im Zahnfleisch verankert ist und ausfällt. Auch Unfälle können das Ausfallen von Zähnen mit sich bringen. Fehlen nun Zähne im Gebiss, hat das zwei nicht unbedingt schöne Folgen: Zum einen unter ästhetischen Gesichtspunkten und zum anderen aus kautechnischen Gründen. Beim Essen wird eine Lücke immens stören. Man muss jedoch nicht verzweifeln, denn heute gibt es die Möglichkeit, durch Zahnimplantate beide Probleme schnell und effizient zu lösen.

» Weiterlesen

Verhaltensregeln bei Herzrasen

Wenn man frisch verliebt ist, dann kann das Herz schon mal aus dem Rhythmus kommen und schneller schlagen, wenn man die neue Liebe trifft. Auch wenn wichtige Situation anstehen, wie zum Beispiel wenn man als Redner vor eine große Menge Menschen treten muss, dann stellt sich auch schnell mal ein Herzrasen ein. In einer solchen, begründeten Situation braucht man sich keine ernsthaften Gedanken zumachen, da dieses Phänomen ganz normal ist und auch wieder verschwindet. Taucht Herzrasen jedoch ohne ersichtlichen Grund auf, so sollte man sich Gedanken machen, über die Ursachen und vor allem sich richtig verhalten.

» Weiterlesen